Möchten Sie sich einfach nur gesund fühlen, z. B. frei von Schmerzen, oder streben Sie nach Fitness – also Belastbarkeit, Energie und Mobilität?

Natürlich ist es immer eine Frage was jeder einzelne unter "gesund" versteht. Wir verstehen unter "fit" jemanden, der nicht nur gesund ist oder aber trotz gesundheitlicher Einschränkungen seinem Alter entsprechend überdurchschnittlich kraftvoll, beweglich und ausdauernd ist.

Zum Beispiel:

• Jemand der nicht abgeschlagen nach der Arbeit nach Hause kommt, sondern auch in der Freizeit noch aktiv sein kann.
• Jemand der auch bei hoher Arbeitsbelastung konzentriert und ausdauernd ist.
• Jemand, der auch im fortgeschrittenen Alter noch in seiner Lieblingssportart, anderen Hobbys oder im Garten aktiv sein kann.
• Jemand der noch mit seinen Enkelkindern oder sogar Urenkeln spielen kann.
• Jemand der auch im hohen Alter noch eigenständig und mobil ist, der Treppen problemlos läuft und auch noch mit anpacken kann.

Allen die sich wünschen nicht nur gesund sondern auch fit zu sein bieten wir Angebote, die an ihren Zielen, ihrer momentanen Gesundheit und Fitness angepasst sind.